Preskočiť na obsah

    Lunárny kalendár · 8 fáz

    Mesiac vie, kedy
    začať a kedy pustiť.

    Tvoje telo, tvoja energia a tvoja intuícia sa pohybujú v rytme mesačných fáz. 28 dní = 8 fáz, každá s vlastnou energiou, vhodnými aktivitami a rituálmi. Tu nájdeš mapu na celý cyklus.

    Všetkých 8 fáz mesačného cyklu

    Lunárny cyklus trvá ~29,5 dňa - od nového mesiaca po nový mesiac. Každá fáza nesie inú kvalitu energie. Niektoré sú vhodné na začínanie a iniciatívu, iné na zber a oddych.

    🌑

    Nový mesiac

    Začiatok cyklu. Tma, semeno, nepopísaná stránka.

    Energia: Vnútorná, tichá, semenná. Energia nového začiatku - ešte neviditeľná, ale už prítomná.

    ✓ Dobré pre

    • · Začínať nové projekty a dohody
    • · Sadiť semienko zámerov na ďalších 28 dní
    • · Meditovať a počúvať intuíciu
    • · Vyčistiť priestor (fyzicky aj emocionálne)
    • · Detox, pôst, oddych

    ✗ Vyhni sa

    • · Veľké rozhodnutia (energia ešte nie je sformovaná)
    • · Konfrontácie a hádky
    • · Sviatky a oslavy s veľa ľuďmi

    ☾ Rituál

    Zapáliť bielu sviečku, napísať 3 zámery na papier, vložiť pod vankúš na noc. Ráno papier spáliť - dym nesie zámer ku mesiacu.

    🌒

    Pribúdajúci kosáčik

    Prvá iskra. Zámery začínajú klíčiť.

    Energia: Pribúdajúca, nadšená, krehká. Energia rastie z ničoho - chrániť ju pred kritikou.

    ✓ Dobré pre

    • · Konkrétne kroky k zámerom z nového mesiaca
    • · Začať nové vzdelávanie alebo zvyk
    • · Prvé stretnutia s novými ľuďmi
    • · Plánovanie a tvorba zoznamov

    ✗ Vyhni sa

    • · Príliš veľa kritiky voči novým nápadom
    • · Vystavovanie krehkých plánov verejnosti

    ☾ Rituál

    Každé ráno na 3 minúty pozorovať, kde sa v tele cítiš najživšia. Odtiaľ pochádza tvoja dnešná energia - daj jej priestor.

    🌓

    Prvá štvrť

    Prvá výzva. Realita testuje zámer.

    Energia: Konfrontačná, akčná, niekedy frustrujúca. Stretáva sa ideál s realitou - je čas konať.

    ✓ Dobré pre

    • · Prelomiť odpor a obavy
    • · Robiť rozhodnutia ktoré si odkladala
    • · Hovoriť pravdu, ktorú si dlho mlčala
    • · Cvičenie a fyzická aktivita

    ✗ Vyhni sa

    • · Vzdať sa pri prvej prekážke
    • · Začať konflikt bez plánu

    ☾ Rituál

    Vybrať jednu vec, ktorej sa najviac bojíš urobiť, a urobiť ju do 24 hodín. Mesiac je teraz na tvojej strane.

    🌔

    Dorastajúci mesiac

    Dolaďovanie. Veci sa formujú a treba ich vyčistiť.

    Energia: Vyšperkujúca, perfekcionistická. Čo si začala, teraz dolaďuj k presnosti.

    ✓ Dobré pre

    • · Editovať a vyladiť rozbehnuté projekty
    • · Konkrétne dohody a zmluvy
    • · Komunikácia ohľadne detailov
    • · Pridať nový zvyk do svojho dňa

    ✗ Vyhni sa

    • · Začínať úplne nové veci
    • · Veľké zmeny smeru

    ☾ Rituál

    Napísať si zoznam 5 vecí, ktoré sa za posledný týždeň zlepšili. Mesiac ti pripomenie pokrok, ktorý si si nevšimla.

    🌕

    Splnný mesiac

    Vrchol cyklu. Plné svetlo - aj tieň.

    Energia: Maximálna, intenzívna, niekedy emočne náročná. Všetko vidíš jasne - aj to, čo si nechcela vidieť.

    ✓ Dobré pre

    • · Oslavovať dosiahnuté
    • · Zber - úroda, výsledky, peniaze
    • · Hlboká reflexia a journaling
    • · Otvorené rozhovory o pravde
    • · Sviatky, koncerty, kolektívne zážitky

    ✗ Vyhni sa

    • · Robiť unáhlené rozhodnutia v emóciách
    • · Začínať veľké konflikty (sila slova je dnes 3x väčšia)
    • · Nepriznať si, čo cítiš

    ☾ Rituál

    V noci 15 minút pri otvorenom okne - mesiac vidí teba aj ty vidíš seba. Napíš jednu vec, ktorú si dnes priznáš a vložíš pod vankúš.

    🌖

    Ubúdajúci mesiac

    Zdieľanie. Múdrosť, ktorú si získala, sa rodí ďalej.

    Energia: Vďačná, ústretová, učiteľská. Energia sa obracia von - dať to, čo si nadobudla.

    ✓ Dobré pre

    • · Vďačnostné rituály
    • · Učiť, mentorovať, zdielať skúsenosť
    • · Dokončiť rozpracované projekty
    • · Hostiť priateľov, dávať dary

    ✗ Vyhni sa

    • · Zbytočná sebakritika za to, čo sa nepodarilo
    • · Tvrdohlavé pokračovanie v tom, čo nefunguje

    ☾ Rituál

    Zavolať jednému človeku a poďakovať mu konkrétne za niečo, čo ti urobil v poslednom mesiaci. Bez popisu, bez výhovorky.

    🌗

    Posledná štvrť

    Pustenie. Čo už nepotrebuješ niesť.

    Energia: Uvolňujúca, spovedná, niekedy melancholická. Čas prijať straty a nechať odísť.

    ✓ Dobré pre

    • · Pustiť ľudí, vzťahy, závazky ktoré ťa už nelíčia
    • · Vyčistiť skriňu, telefón, e-mail
    • · Odpustiť - sebe aj iným
    • · Ukončiť rozhovor, projekt, kapitolu

    ✗ Vyhni sa

    • · Začínať nové veci (energia je pre dokončovanie)
    • · Držať sa starého z núdze

    ☾ Rituál

    Vybrať jeden predmet, ktorý ťa drží v starej verzii seba. Vyhodiť alebo darovať dnes.

    🌘

    Ubúdajúci kosáčik

    Príprava na novú tmu. Posledný odpočinok pred ďalším začiatkom.

    Energia: Tichá, vnútorná, regeneračná. Telo a duša žiadajú odpočinok.

    ✓ Dobré pre

    • · Dlhý spánok, kúpele, sauny
    • · Návšteva u rodiny, blízkych priateľov
    • · Sebareflexia bez tlaku na výstup
    • · Pomalé jedlo, čaje, byliny

    ✗ Vyhni sa

    • · Veľké spoločenské podujatia
    • · Nové ambície (počkaj na nový mesiac)
    • · Tvrdé tréningy

    ☾ Rituál

    Tri večery pred novým mesiacom si dať absolútny pokoj - žiadne obrazovky po 21:00, len kniha alebo tichá hudba. Nový cyklus si zaslúži oddýchnutú teba.

    Tvoj mesiac, tvoj cyklus

    Saša ti vyloží
    tvoj osobný mesačný horoskop

    Lunárne fázy sú univerzálne. Tvoj osobný horoskop pre konkrétny mesiac, založený na pozíciach Mesiaca v tvojej rodnej mape, ti zostaví Saša do 5 minút.

    ★ Spýtať sa Saše - od 4,99 €
    ✦ Výklad od sestier · od 4,99 €

    Doručenie do 5 minút · 14 dní vrátenie peňazí